イライラしては、周りに当たり散らしてしまうことはありませんか?


イライラ

これは女性に多いのですが、あなたは、「いつもイライラしている」、なんてことはありませんか?


彼、旦那さん、子供、についイライラして暴言を吐いてしまう。

(で、後になって言いすぎたな、と反省してみたりの繰り返し)



この、イライラの原因って何だと思いますか?



これは、あなたの幼少期にできた、「癒されていない感情」が出てきているのかもしれませんよ。



それって潜在意識にあるものですから。



分かりにくいです。



分からないけれど苦しくて仕方ない、そんな感じだと思います。


イライラの原因は、あなたのご両親に伝えられなかった思いの裏返し



イライラする時のことを、思い返してみてください。



おそらく、


「どうして分からないのよ!」

「どうして分かってくれないの?」


こんな感情が出てきているのではないでしょうか?


幼少期

これは、あなたが子供時代に、ご両親に対して感じた思いなんですね。



「私、寂しかったんだよ」

「もっと分かってほしかったんだよ」

「もっと愛してほしかった」

「もっと抱きしめてほしかった」

「もっと一緒にいてほしかった」


この満たされない思いを、彼、旦那さん、子供に向けて発しています。



でも、それをその人達に向けて当たり散らしても、気持ちは収まらないはずです。



これは間違いなく、「自分としっかり向き合う必要がありますよ」というサインです。



いつもイライラして、気持ちが落ち着かない。

イライラしては、後になって罪悪感を覚える。



そんな悩みを抱えている方は、そのイライラの原因となる感情が、「どうして出てきたのか」、を考えてみましょう。



その正体を見つけるんです。



それが分かれば、あなたの心は癒されていきますよ。

癒される

彼、旦那さん、子供にも、優しく穏やかに接することができるようになりますから。



イライラの原因は、彼、旦那さん、子供にあるのではない、ということにそろそろ気付いてください。



「問題は自分の中にある」、ということが理解できれば、イライラは収まっていきますよ。



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