自分を犠牲にしてまで頑張りぬいてしまう人は要注意!


マインドブロック


「頑張り屋さんな私」、というマインドブロック。



頑張り屋さんって、心のブロックなの?って思った方もいらっしゃるでしょうね。



頑張ることはいいことです。



頑張って、それによって自分を成長させようと努力されている方の姿は、とても輝いていて素晴らしいと思います。



ですが、心のブロックだと思われるのは、「頑張りすぎてしまう人」のことなんです。



意味もなく、頑張り続けるあなた。


自分のことをないがしろにしてまで、頑張るあなた。


疲れ切るまで、頑張ってしまうあなた。



これは心のブロックです。



この心の裏側には、「私を認めてほしい!」という気持ちが潜んでいます。



この方は幼少期に、親に認めてもらえなかった可能性があります。



それが、大人になってもあなたの心の中に残っていて、


「親に、または周りの誰かに認めてほしい!」


という気持ちとして現れます。



認めてほしいから、自分を犠牲にしてまで、頑張ってしまうんですね。


頑張りすぎる自分を認めてあげましょう


マインドブロック

この連鎖を止めたいと思ったら、

このブロックを持っている自分を、一度認めてあげましょう。



すると、頑張りすぎてクタクタになる私、からは卒業できますから。



そこから先は、自分を犠牲にしてまで頑張る、から、自分の幸せのために頑張る、に変わっていきます。


同じ頑張りでも、心の疲労の度合いは、全然軽くなって来るのが分かると思います。



誰かのために頑張りすぎている自分に気付いたら、

「そんなに頑張らなくてもいいんだよ」

と自分に声をかけてあげてくださいね。



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